Soorten bootcamp

Regular Bootcamp

Deze training is voor iedereen toegankelijk of je nu beginner bent of al heel veel sport.


Power Bootcamp

Tijdens deze training wordt er met materialen gewerkt. Hiervoor gebruiken we o.a. zandzakken, kettlebells, battleropes en slamballs. De training zal voornamelijk op 1 locatie plaatsvinden.


Running Bootcamp

Tijdens deze training wordt veel gelopen. Er is extra aandacht voor loopscholing, intervaltraining en andere loopvormen. Het is wenselijk dat een deelnemer over een goede basisconditie beschikt.