Bij Be Fit Breda werk je aan je gezondheid met een heerlijke bootcamptraining. Samen met anderen ben je buiten aan het trainen; om sterker te worden, om je uithoudingsvermogen te vergroten, omdat bootcampen de leukste sport is die er bestaat.
Onder begeleiding van een ervaren trainer kan je op verschillende locaties in Breda en Oosterhout trainen. Deze training bestaat uit een warming up, spierversterkende oefeningen zoals squats, push ups, sit ups en nog veel meer. Ook wordt de hartslag flink omhoog geduwd door hardlopen, jumping jacks en burpees. We eindigen altijd met een cooling down.
Ik ben Anne van der Erf en ik geef nu vier jaar bootcamp training bij Be Fit Breda. Sinds 1 januari 2024 ben ik eigenaar van dit mooie bedrijf.
In 2017 ben ik verhuisd naar Breda en ik kende hier niemand. Ik ben gaan bootcampen en sinds dag 1 is het duidelijk dat bootcamp perfect bij mij past. Ik hou van buiten zijn, de zon, de regen, de kou en de warmte. De combinatie tussen spierversterkende oefeningen en cardio vind ik heerlijk; ik hou van squats, push ups, sit ups en zelf van burpees. En het klinkt misschien een beetje gek maar ik ben gek op spierpijn!
Ik vond (en vind!) bootcamp zo leuk dat ik er meer mee wilde doen. Ik ben toen training gaan geven voor Be Fit Breda en dit vind ik super tof om te doen.
Sinds 1 januari 2024 kan ik mijn liefde voor bootcamp met nog meer mensen delen als eigenaar van Be Fit Breda.
Wil jij zelf een keer ervaren hoe leuk bootcamp is? Schrijf je dan in voor een gratis proefles.
© All rights reserved – Be Fit Breda